Сьогодні магнітна буря. Як обмежити її негативний вплив

today 24.07.2021 query_builder 13:38 remove_red_eye 136 bookmarks Новини

Сьогодні, 24 липня 2021 року, магнітна буря продовжує нагадувати про себе метеозалежним людям. Сила ударів буде не нижче 3-4 балів. Це триватиме до ранку наступного дня, інформує meta.ua

Щоб зменшити негативний вплив бурі на організм, обмежте інтенсивні фізичні навантаження, більше відпочивайте, гуляйте на свіжому повітрі, забезпечте повноцінний сон.

Дотримуйтеся здорового харчування: їжте рибу, овочі, каші, пийте більше води.

Найкраще відмовтеся від споживання кави, алкоголю, куріння. Не піддавайтеся стресам, уникайте конфліктних ситуацій. Не беріться за роботу, яка вимагає зосередженості та уваги. Обмежте поїздки за кермом автомобіля.

Прогноз магнітних бур допоможе вам заздалегідь подбати про своє здоров'я і нe дoпуcтити загострення хронічних захворювань.

Фото із сайту meta.ua

92 запитів за 0,326