В Україні стає небезпечно спекотно

today 09.07.2021 query_builder 09:00 remove_red_eye 101 bookmarks Новини

Погода в Україні стає небезпечною через сильну спеку, яка очікується сьогодні, 9 липня. Опади не передбачаються, а температура досягне вкрай високих значень. Про це свідчать дані Українського Гідрометцентру, пише agronews.ua.

На Київщині температура становитиме від +33 градусів. На інших територіях від +29 до +32 градусів. Опади в цей день не передбачаються. Вітер помірний – від 5 до 10 метрів в секунду.

10 липня в Україні, за прогнозами синоптиків, невелика хмарність, без опадів, на крайньому заході країни місцями короткочасний дощ, гроза.

11-12 липня утримається спекотна погода з температурою вночі 15-21°, вдень 28-34°. 11 липня вночі без опадів, вдень місцями невеликі, протягом 12 липня місцями помірні короткочасні дощі; окремі грози.

Тож нині постає питання, як пережити екстремальну спеку. Нижче кілька актуальних порад.

Не слід проводити багато часу на відкритому сонці в денні години, коли воно особливо активне (з 12 до 17 години), якщо довелося вийти вдень – намагайтеся перебувати в тіні.

При виході на вулицю не забувайте надіти головний убір – панаму, а краще крислатий капелюх.

Літній одяг має бути легким і тільки з натуральних тканин (бавовна, льон).

Пийте достатню кількість рідини (не менше 2-х літрів на день), додайте у воду 1-2 щіпки солі – це сприятиме затримці її в організмі.

Відмовтеся від алкоголю і газованих напоїв.

Намагайтеся уникати фізичних навантажень (у спеку) і задушливих приміщень (у будь-який час).

Фото із сайту agronews.ua

92 запитів за 0,238