Як інформує Главком, ця буря досягне рівня G1 і буде більш відчутною для метеозалежних людей.
Магнітна буря - це зміни магнітного поля Землі, які викликані підвищеною сонячною активністю. У період геомагнітних коливань можливі порушення роботи систем зв'язку. Деякі люди дуже вразливі до змін магнітного поля Землі.
Лікарі кажуть, що першочергово магнітна буря негативно впливає на людей з метеозалежністю, літніх, тих, у кого є проблеми з серцем, судинами і іншими хронічними хворобами.
Можуть відчути вплив бурі гіпертоніки, гіпотоніки, сердечники. Їм медики радять тримати поруч ліки.
У ці дні можуть виникати головний біль, мігрень, порушення ритму серця, а також стрибати тиск, шуміти у вухах.
Навіть у людей, які вважають себе здоровими, може спостерігатися втома, безсоння, головний біль.
Фахівці рекомендують розвантажити ці дні на роботі. Це стосується як розумової, так і фізичної праці.
Спати варто повноцінно – не менше 7-8 годин на день.
Повністю відмовтеся від алкоголю, а каву замініть трав'яним чаєм.
Не перевантажуйте організм смаженою і жирною їжею.
Побільше гуляйте на свіжому повітрі, але уникайте перевтоми.
Фото із сайту "Главком"